Kolik kalorií má šálek černé kávy?

Černá káva obsahuje velmi málo kalorií. Šálek černé kávy (240 ml) uvařené z mletých kávových zrn nebo instantní kávy v průměru obsahuje:

- Kalorie:2-4

- Tuk:0 gramů

- Sacharidy:0 gramů

- Bílkoviny:0 gramů

Je však třeba poznamenat, že přidáním mléka, smetany, cukru nebo jiných sladidel do kávy můžete zvýšit obsah kalorií. Například přidání 2 lžiček cukru a 2 lžic plnotučného mléka do šálku černé kávy může přidat přibližně 50-60 kalorií.