Co je to káva tongkat Ali?

Káva Tongkat Ali je kávový nápoj vyrobený z kořenů rostliny *Eurycoma longifolia*, která pochází z jihovýchodní Asie. Kořeny rostliny Tongkat Ali se po staletí používají v tradiční medicíně k léčbě různých zdravotních stavů, včetně erektilní dysfunkce, nízkého libida a únavy.

Káva Tongkat Ali se vyrábí vařením kávy z mletých kořenů rostliny Tongkat Ali. Káva je obvykle slazená cukrem nebo medem a může být podávána teplá nebo studená.

Existují určité důkazy na podporu tradičního použití Tongkat Ali pro léčbu erektilní dysfunkce a nízkého libida. Řada studií zjistila, že Tongkat Ali může zvýšit hladinu testosteronu u mužů, což může zlepšit sexuální funkce. K potvrzení účinnosti Tongkat Ali pro léčbu těchto stavů je však zapotřebí více výzkumu.

Existují také určité důkazy, které naznačují, že Tongkat Ali může mít další zdravotní přínosy, jako je zlepšení sportovního výkonu, snížení stresu a zvýšení hladiny energie. K potvrzení těchto potenciálních výhod je však zapotřebí dalšího výzkumu.

Káva Tongkat Ali je obecně bezpečná ke konzumaci, ale může způsobit vedlejší účinky, jako je žaludeční nevolnost, nevolnost a průjem. Pokud jste těhotná nebo kojíte, měli byste se vyhnout pití kávy Tongkat Ali.

Pokud zvažujete pití kávy Tongkat Ali, je důležité si nejprve promluvit se svým lékařem, zvláště pokud užíváte nějaké léky nebo máte nějaké zdravotní potíže.