Výživa Informace pro Amaretto

Amaretto je sladkých mandlí příchutí alkoholický likér původně vyrobeny v Itálii. Alkoholické nápoje jsou od přírody, vysoký obsah kalorií. Ochucené likéry mohou také obsahují velké množství tuku a sodíku. Spotřeba tuků, kalorií a sodíku je třeba sledovat, aby jste udržení zdravou, vyváženou stravu.
Nutriční informace v jedné porci (1 oz)

  • 1 oz porce obsahuje Amaretto 110 kalorií, což se rovná 460 kJ energie. To má nulové množství tuku, nasycených tuků, cholesterolu, sodíku, vlákniny a bílkovin.

    1 oz poskytuje 17 gramů sacharidů, s 3g jsou cukry.
    Nutriční Informace na 100 gramů

  • Sto gramů Amaretto obsahuje 387 kalorií, což se rovná 1620 kJ energie. Nejsou žádné stopy tuku, nasycených tuků, cholesterolu, sodíku, dietní vlákniny, nebo bílkovin.

    100 g obsahuje 60 g sacharidů, s 10 g jsou cukry.
    Doporučená Daily Allowance

  • Podle amerického Doporučená denní dávka, založený na 2000 kalorií, jedna porce Amaretto rovná 6 procent RDA kalorií a sacharidů. 100 gramů Amaretto se rovná 21 procent RDA kalorií a sacharidů.

    S ohledem na tuto skutečnost, příležitostný spotřeba Amaretto je přijatelná, když se snaží udržet zdraví, vyváženou stravu. Nicméně, pravidelná konzumace, což vede ke zvýšení kalorií a cukrů by mohlo mít za následek nechtěné hmotnosti zisky.
    Obsah alkoholu

  • Obsah alkoholu (ABV) z Amaretto je 28 procent. To odpovídá 56 důkazu, nebo 7,9 g alkoholu na 1 oz porci.

    single, 1 oz porce poskytne 0,8 jednotek alkoholu, s dvojitý přidáním až o 1,6 jednotky. 100 g odpovídá 2,9 jednotek.

    Ve Velké Británii, National Health Service doporučuje, muži by neměli konzumovat více než 21 jednotek alkoholu týdně. Ženy by neměly konzumovat více 14.