Jak používáte tea tree olej na kašel a nachlazení?

1. Inhalace páry :

Přidejte několik kapek (2-3) tea tree oleje do misky s kouřící vodou. Zakryjte si hlavu a misku ručníkem a vytvořte stan. Vdechujte páru asi 5-7 minut. Pára s tea tree olejem pomáhá uvolnit ucpaný nos a zmírnit kašel.

2. Kloktání :

Smíchejte několik kapek (1-2) tea tree oleje ve sklenici teplé vody. Touto směsí kloktejte asi 30 sekund a poté ji vyplivněte. Opakujte několikrát denně, abyste zklidnili bolest v krku a snížili zánět.

3. Tření hrudníku :

Smíchejte 1-2 čajové lžičky nosného oleje (jako je kokosový nebo olivový olej) s několika kapkami (2-3) tea tree oleje. Aplikujte tuto směs na hrudník a záda a oblast jemně masírujte. To může pomoci zmírnit přetížení a kašel.

4. Difuzér :

Přidejte několik kapek (3-5) tea tree oleje do aroma difuzéru nebo zvlhčovače. Nechte ji rozptýlit ve vašem obývacím pokoji nebo ložnici. To pomáhá při čištění vzduchu, snižuje přetížení a umožňuje snadnější dýchání.

5. Namáčení ve vaně :

Smíchejte několik kapek tea tree oleje (2-3) s nosným olejem (jako je mandlový olej). Poté přidejte tuto směs do vody ve vaně. Namočte do lázně asi 15-20 minut. Pára a tea tree olej pomáhají při přetížení a nachlazení.

Opatření:

Před použitím oleje z čajovníku pro jakýkoli účel související se zdravím je důležité jej zředit nosným olejem. Neaplikujte tea tree olej přímo na kůži ani jej nepožívejte. Pokud zaznamenáte jakoukoli nežádoucí reakci, okamžitě jej přestaňte používat a poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče.