- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Diabetické recepty
Jaké jsou životní procesy mikroorganismů v jogurtu?
Životní procesy mikroorganismů v jogurtu zahrnují několik klíčových fází, které přeměňují mléko na lahodný a výživný fermentovaný mléčný výrobek. Zde jsou klíčové procesy prováděné mikroorganismy, především bakteriemi mléčného kvašení (LAB), při výrobě jogurtu:
1. Fermentace:
LAB v jogurtu, jako je Streptococcus salivarius subsp. thermophilus a Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, fermentují laktózu (mléčný cukr) na kyselinu mléčnou. Tento proces dává jogurtu jeho charakteristickou kyselou chuť a kyselost.
2. Acidifikace:
Jak LAB produkují kyselinu mléčnou, pH mléka klesá, což způsobuje srážení bílkovin v mléce (hlavně kasein) a vytváření gelovité struktury. Tento proces koagulace dává jogurtu jeho hustou a krémovou konzistenci.
3. Vývoj vůně a chuti:
Během fermentace LAB také produkuje aromatické sloučeniny, jako je acetaldehyd a diacetyl. Tyto sloučeniny přispívají k výrazné chuti a vůni jogurtu. Produkce aromatických sloučenin se u různých kmenů LAB liší, což ovlivňuje senzorické vlastnosti jogurtu.
4. Zlepšení živin:
Fermentace jogurtu zlepšuje nutriční profil mléka. LAB může syntetizovat určité vitamíny, jako je vitamín B12 a riboflavin, čímž zvyšuje nutriční hodnotu jogurtu. Proces fermentace navíc zvyšuje biologickou dostupnost některých minerálů, jako je vápník a fosfor, čímž se zlepšuje jejich vstřebávání tělem.
5. Probiotické účinky:
Jogurt často obsahuje živé a aktivní probiotické bakterie. Probiotika jsou prospěšné mikroorganismy, které, pokud jsou konzumovány v přiměřeném množství, mohou poskytnout zdravotní výhody, včetně zlepšení trávení, posílení imunitních funkcí a potenciálního snížení určitých zdravotních stavů.
6. Konzervace:
Přítomnost kyseliny mléčné a výsledné nízké pH v jogurtu inhibuje růst škodlivých mikroorganismů a působí jako přírodní konzervant. To prodlužuje trvanlivost jogurtu a pomáhá zachovat jeho bezpečnost a kvalitu.
Tyto životní procesy demonstrují pozoruhodné schopnosti mikroorganismů při přeměně mléka na jogurt, přeměně jeho fyzikálních, chemických a organoleptických vlastností a zároveň poskytují četné přínosy pro podporu zdraví.
Diabetické recepty
- 20 gramů čerstvého droždí se rovná počtu polévkových lžic?
- Jaká je primární funkce cukru a škrobu?
- Jaká je volatilita cukru?
- Co je regulace krevního cukru?
- Jaké chemikálie tvoří cukr?
- Kolik stál krystalový cukr v roce 1920?
- Proč vaše tělo touží po cukru?
- Jak oddělíte chlorid sodný a cukr?
- Jaký cukr je pro vás lepší třtinový nebo granulovaný?
- Kde najdu více informací o vitamínech pro fibromyalgii?
Diabetické recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


