- | Food & Drink >> Jídlo a pití > >> Zdravé recepty >> Nízkokalorické recepty
Jak opravit příliš mnoho soli v receptu?
Oprava jídla, které má příliš mnoho soli, může být složité, ale existuje několik technik, které můžete vyzkoušet:
1. Ředění:
- Přidejte více nesolených přísad, abyste zředili slanost. To může zahrnovat vodu, nesolený vývar, mléko, smetanu nebo další nesolenou zeleninu.
2. Kyselé přísady:
- Kyseliny mohou vyvážit slanost. Zkuste přidat šťávu z citronu nebo limetky, kapku octa nebo kousek jogurtu.
3. Cukrové přísady:
- Malé množství sladkosti může působit proti slanosti. Přidejte špetku cukru nebo lžičku medu.
4. Párování s nevýraznými ingrediencemi:
- Pokrm podávejte s nevýraznými přílohami nebo přílohami. Obyčejná rýže, chléb, nesolené těstoviny nebo čerstvé ovoce mohou pomoci snížit celkovou slanost.
5. Oplachování:
- Pokud je to polévka nebo omáčka, možná budete moci opláchnout některé ingredience, abyste odstranili přebytečnou sůl. To nemusí být vhodné pro všechna jídla.
6. Bramborový trik:
- Pokud je to guláš nebo polévka, přidejte oloupaný a na čtvrtky nakrájený syrový brambor. Brambory při vaření absorbují část soli. Před podáváním brambory vyjměte.
7. Opětovné vaření:
- Někdy můžete pokrm znovu uvařit s dalšími nesolenými přísadami a kořením, abyste vyrovnali slanost.
Pamatujte, že tyto techniky nemusí úplně odstranit slanost, ale mohou ji pomoci zmírnit a zlepšit celkovou chuť pokrmu. Začněte s malými úpravami a ochutnávejte, abyste se vyhnuli přehnané korekci.
Nízkokalorické recepty
- Kolik lžic je ve 32 oz?
- Jak převést suché mg unce?
- Kolik gramů je v půl šálku müsli?
- Kolik kalorií obsahuje 250 ml světlého sójového mléka?
- Kolik sušeného droždí odpovídá 20 g čerstvého droždí?
- Kolik uncí v 55 ccm?
- Kolik gramů je 750 mg?
- Proč má NaCl vyšší bod tání než KCl?
- Jaké jsou bílé fazole
- Při jaké teplotě by měl váš 383 zdvihák běžet?
Nízkokalorické recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatní zdravé recepty
- Recepty diety South Beach
- Veganské recepty
- Vegetariánské recepty
- Recepty Weight Watchers


