Hvad er de bedste nødder at lave mad med?

* Mandel. Mandler er en alsidig nød, der kan bruges i både søde og salte retter. De er også en god kilde til protein, fibre og sunde fedtstoffer.

* Pekannødder. Pekannødder har en rig, smøragtig smag, der gør dem til en fantastisk tilføjelse til kager, småkager og tærter. De er også lækre, når de er stegt og saltede og spises som en snack.

* Valnødder. Valnødder har en let bitter smag, der passer godt sammen med chokolade, kaffe og ahornsirup. De er også en god kilde til omega-3 fedtsyrer, som er vigtige for hjertesundheden.

* Cashewnødder. Cashewnødder har en mild, cremet smag, der gør dem til et godt valg til brug i dips, saucer og smørepålæg. De er også en god kilde til protein, fibre og sunde fedtstoffer.

* Pistacenødder. Pistacienødder har en let salt smag, der gør dem til en fantastisk tilføjelse til salater, pastaretter og rørefrites. De er også en god kilde til protein, fibre og sunde fedtstoffer.