Ernæringsværdien af ​​Nabisco guldfiskekiks?

Nabisco Goldfish kiks er en populær snack mad, der nydes af folk i alle aldre. De er lavet af hvedemel, majsmel, vegetabilsk olie og salt. Guldkiks er også beriget med vitaminer og mineraler, såsom jern, calcium og niacin.

Næringsværdien af ​​Nabisco Goldfish kiks er som følger:

- Kalorier:120

- Samlet fedt:5g

- Mættet fedt:0g

- Kolesterol:0mg

- Natrium:180mg

- Samlet kulhydrat:18g

- Kostfibre:1g

- Sukker:1 g

- Protein:2g

Som du kan se, er guldfiskekiks en forholdsvis sund snackmad. De er lave i kalorier og fedt, og de giver en god kilde til vitaminer og mineraler. Det er dog vigtigt at bemærke, at guldfiskekiks også har et højt natriumindhold. Hvis du er på en diæt med lavt natriumindhold, vil du måske begrænse dit indtag af guldfiskekiks.

Samlet set er Nabisco Goldfish kiks en sund og lækker snack mad, som kan nydes af folk i alle aldre.