Ifølge thedailyplate.com, en servering af Now og senere candy er 9 stykker eller 39 gram. Hver servering indeholder 120 kalorier, med ti kalorier fra fedt --- omkring 13 kalorier og 1 kalorie fedt pr individuel stykke.
Protein og Kulhydrater

Nu og senere slik indeholder intet protein. Ifølge thedailyplate.com, over 93 procent af slik ernæringsmæssige make-up er fra kulhydrater. Hver servering prale 28 gram kulhydrater eller 9 procent af den daglige anbefalede godtgørelse baseret på en 2.000-kalorie diæt.
Yderligere Ernæring

Selv om slik indeholder ikke enhver kolesterol, betragtes det ikke som et hjerte-sund mad af American Heart Association som kalorier er tomme. Natrium er til stede i hver betjener ved 40 mg eller 2 procent af den daglige værdi. Nu og senere tilbyder ingen vitaminer eller mineraler.
Overvejelser

Prøv at spise en eller to stykker i stedet for den foreslåede portionsstørrelse. Du vil stadig komme til at nyde den Taffy smag uden de ekstra kulhydrater og fedt. Nu og senere slik bør indtages som en lejlighedsvis behandler og ikke hver dag. Da candy er Taffy, altid børste tænder efter at have spist for at undgå huller og dental spørgsmål.
Advarsel

Af og senere og andre slik indeholder sukker bør kun indtages i moderate mængder, hvis du er diabetiker. Vælge et sukkerfrit alternativ i stedet. Desuden, hvis du har allerede eksisterende tandproblemer såsom tand følsomhed eller hulrum, rådføre sig med din tandlæge om, hvad mad valg er rigtige for dig. Spis ikke slik, hvis du bære seler, da Taffy kan forårsage betydelig skade.