Hvordan dufter du ikke af øl om morgenen?

Alkohol optages i blodbanen gennem maven og tyndtarmen. Når du drikker øl inden sengetid, forbliver alkoholen i din mave og tarme i længere tid, hvilket kan føre til en ophobning af alkohol i din krop. Dette kan få dig til at lugte af øl næste morgen.

Drik rigeligt med vand.

Vand hjælper med at skylle toksiner ud af din krop, inklusive alkohol. At drikke rigeligt med vand før, under og efter at have drukket øl kan hjælpe med at reducere mængden af ​​alkohol i din krop og hjælpe dig til at dufte bedre næste morgen.

Spis en sund morgenmad.

At spise en sund morgenmad kan hjælpe med at absorbere noget af alkoholen i din krop og reducere lugten af ​​øl. Fødevarer med højt protein- og fiberindhold er særligt nyttige.

Tag et brusebad.

At tage et brusebad kan hjælpe med at fjerne rester af alkohol fra din hud og hår. Sørg for at bruge en duftende sæbe eller kropsvask.

Brug en mundskyl.

Brug af en mundskyl kan hjælpe med at fjerne al alkohol fra munden og opfriske din ånde.

Gurgle med saltvand.

Gurgle med saltvand kan hjælpe med at dræbe alle bakterier, der kan forårsage lugten af ​​øl.

Børst dine tænder.

At børste dine tænder kan hjælpe med at fjerne rester af alkohol fra dine tænder og tandkød.

Tyggegummi.

Tyggegummi kan hjælpe med at opfriske din ånde og dække for lugten af ​​øl.

Undgå kaffe.

Kaffe kan dehydrere dig, hvilket kan gøre duften af ​​øl værre.

Undgå sukkerholdige drikkevarer.

Sukkerholdige drikke kan få din krop til at producere mere slim, hvilket kan gøre lugten af ​​øl værre.

Få noget frisk luft.

At få noget frisk luft kan hjælpe med at rense dine lunger for resterende alkohol.

Hvis du er bekymret over lugten af ​​øl i din ånde, så tal med din læge.