Hvilken te hjælper migræne?

* Femtarm (Tanacetum parthenium) er en urt, der har været brugt i århundreder til behandling af migræne. Feverfew menes at virke ved at hæmme frigivelsen af ​​serotonin, en neurotransmitter, der er involveret i udviklingen af ​​migræne.

* Pebermynte (Mentha piperita) er en anden urt, der har vist sig at være effektiv til behandling af migræne. Pebermynte menes at virke ved at slappe af musklerne i hoved og nakke og ved at reducere betændelse.

* Ingefær (Zingiber officinale) er et krydderi, der har været brugt i århundreder til at behandle en række lidelser, herunder migræne. Ingefær menes at virke ved at hæmme frigivelsen af ​​serotonin og ved at reducere inflammation.

* Kamille (Matricaria recutita) er en urt, der har været brugt i århundreder til at behandle en række lidelser, herunder migræne. Kamille menes at virke ved at slappe af musklerne i hoved og nakke og ved at reducere betændelse.

* Grøn te (Camellia sinensis) er en type te, der er lavet af bladene fra Camellia sinensis-planten. Grøn te indeholder koffein, som er et stimulerende middel, der kan være med til at forbedre årvågenhed og koncentration. Grøn te indeholder også antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte hjernen mod skader.