Hvad er ingredienserne i malunggay te?

- Malunggay blade (tørrede og malede)

- Vand

- Honning eller sukker (valgfrit)

- Citronsaft eller ingefær (valgfrit)

Instruktioner

1. Bring vand i kog i en gryde.

2. Tilsæt tørrede malunggay blade til det kogende vand.

3. Lad bladene trække i 10 minutter eller indtil vandet bliver grønt.

4. Si teen i en kop.

5. Hvis det ønskes, tilsæt honning eller sukker efter smag.

6. Tilsæt citronsaft eller ingefær for ekstra smag (valgfrit).

7. Nyd din malunggay te!