Hvad hjælper gigt?

* Nonsteroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er): Disse medikamenter, såsom ibuprofen og naproxen, kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse.

* Colchicin: Denne medicin kan hjælpe med at forhindre gigtanfald og reducere deres sværhedsgrad.

* Kortikosteroider: Disse medikamenter, såsom prednison, kan hjælpe med at reducere smerte og hævelse.

* Urinsyresænkende lægemidler: Disse medikamenter, såsom allopurinol og febuxostat, kan hjælpe med at sænke urinsyreniveauet i blodet og forhindre gigtangreb.

* Livsstilsændringer: Adskillige livsstilsændringer kan også hjælpe med at håndtere gigt, herunder:

* Vægttab: Hvis du er overvægtig eller fed, kan vægttab hjælpe med at reducere din risiko for gigtanfald.

* Spisning af en sund kost: At spise en sund kost med lavt indhold af puriner, såsom rødt kød, orgelkød og fisk og skaldyr, kan hjælpe med at sænke urinsyreniveauet i blodet.

* Drik rigeligt med væske: At drikke rigeligt med væske, især vand, kan hjælpe med at skylle urinsyre ud af kroppen.

* Begrænsning af alkoholindtag: Alkohol, især øl, kan øge urinsyreniveauet i blodet. Begrænsning af alkoholindtagelse kan hjælpe med at reducere din risiko for gigtanfald.

* Træner regelmæssigt: Regelmæssig motion kan bidrage til at forbedre det generelle helbred og velvære og kan være med til at reducere risikoen for gigtanfald.