Hvad er de laveste kalorier kiks?

De laveste kalorieindhold kiks er normalt dem lavet med fuldkornshvedemel og andre sunde ingredienser. Nogle populære mærker af kiks med lavt kalorieindhold omfatter:

* Sunshine Original Wheat Wafers (100 kalorier pr. 3 wafers)

* Triscuit originale kiks (100 kalorier pr. 5 kiks)

* Hvede fortynder originale kiks (100 kalorier pr. 6 kiks)

* Ritz fuldkornskiks (110 kalorier pr. 6 kiks)

* Keebler Club Crackers (110 kalorier pr. 6 kiks)

Disse kiks er alle lave i kalorier og fedt, og de er også en god kilde til fiber. De kan nydes som snack alene, eller de kan bruges som base til andre snacks eller måltider.