Kan det blokere dine arterier at spise salatdressinger og mayonnaise?

Nej, at spise salatdressinger og mayonnaise med måde er usandsynligt, at det blokerer dine arterier. Det er vigtigt at overveje det overordnede kostmønster og livsstilsvaner, når man vurderer hjertesundheden. En afbalanceret kost rig på frugt, grøntsager, fuldkorn, magre proteiner og sunde fedtstoffer, kombineret med regelmæssig fysisk aktivitet og andre sunde vaner, er nøglen til at opretholde en sund blodgennemstrømning og forebygge hjerte-kar-sygdomme.