Kann man durch den Verzehr von Maisstärke Verstopfung bekommen?

Maisstärke ist ein hochraffiniertes Kohlenhydrat, das schnell verdaut und vom Körper aufgenommen wird. Es ist arm an Ballaststoffen, was für die Aufrechterhaltung eines regelmäßigen Stuhlgangs wichtig ist. Daher ist es unwahrscheinlich, dass der Verzehr von Maisstärke zu Verstopfung führt.