Wie Plantains Essen

Kochbananen sind Bananen entspricht technisch dem Obst, obwohl die Wegerich ist in der Regel größer und weniger süß als eine Banane - nicht nur schälen und essen eine Wegerich als eine Bananen können. Diese extrem stärkehaltige Früchte nicht so viel süßen Bananen, wenn sie reifen. Kochbananen sind als stärkehaltige Gemüse wie Kartoffeln in Latein und indischen Küche verwendet. Die Felle von Kochbananen sind nicht so einfach zu bedienen wie Bananenschalen zu entfernen. Sie müssen Bananen vor dem Essen, weil sie zu trocken und stärke ohne Kochen sein zu kochen. Szmtag Was Sie
Gemüsemesser
Anleitung benötigen

1. Schneiden Sie von den oberen und unteren Ende der Wegerich.
   

2. Den Längsrich nur durch die Haut entlang einer Seite.
   

3. Drehen Sie den Wegerich über und einen anderen Schnitt in die Haut über die gesamte Länge auf der anderen Seite.
   

4. Legen Sie Ihre Finger in die Schnitte durch die Haut, um sie auseinander ziehen und entfernen Sie die Schale aus dem Wegerich.
   

5. Kochen Sie die Kochbananen, wie Sie es Kartoffeln. Dünne Scheiben schneiden und frittieren, im Ofen backen oder braten.
   

6. Servieren Sie die gekochten Kochbananen als pikante Beilage oder Snack.