Welche Funktion hat Gemüse?

Gemüse liefert wichtige Nährstoffe für den Körper und unterstützt Wachstum und Entwicklung.

Einige Gemüsesorten enthalten einen hohen Anteil an Nährstoffen, wie zum Beispiel:

- **Vitamin A und Vitamin C, die die Augengesundheit fördern.*

* *Vitamine C*, die die Knochen- und Zahngesundheit fördern.*

**Kalium fördert ein gesundes Herz

Eisen fördert eine gesunde Schwangerschaft