Welche Zutaten enthält das Master Cleanse-Rezept?

- 2 Esslöffel Bio-Zitronensaft

- 2 Esslöffel Bio-Ahornsirup

- 1/10 Teelöffel Cayennepfeffer

- 8 bis 10 Unzen gereinigtes Wasser oder Quellwasser

Anleitung:

1. Alle Zutaten in einem Glas oder Krug vermischen.

2. Gut umrühren oder schütteln, bis sich alle Zutaten aufgelöst haben.

3. Trinken Sie die Mischung über den Tag verteilt, normalerweise 6–8 Gläser pro Tag.

_Tipp:Sie können auch eine Prise Meersalz hinzufügen, um den Geschmack zu verstärken._