Die meisten gefüllte Paprika Rezepte verlangen ein Korn in die Füllung. Die einfachste Körner zu übernehmen sind Reis oder Quinoa, wie sie kochen schnell und absorbieren Geschmack schön. Sie könnten auch Couscous, Dinkel oder andere Getreidearten, die Sie auf der Hand haben.
Gemüse

geröstetem Gemüse sind eine weitere Hauptkomponente gefüllte Paprika. Wenn Sie die obere die Paprika abschneiden, speichern Sie die nutzbare Teile der Pfeffer Tops. Anderes Gemüse, zu übernehmen sind Zwiebeln, Sellerie, Tomaten und Grüns (versuchen Spinat oder Grünkohl). Diese Gemüse sollten in Olivenöl bei mittlerer Hitze gehackt und gebraten werden. Das Gemüse in eine Schüssel mit gekochtem Getreide.
Käse und Fleisch

Die meisten gefüllte Paprika Rezepte verlangen irgendeine Art von Hackfleisch, oft italienische Wurst, Hackfleisch, Putenhackfleisch oder Boden Huhn. Allerdings ist Fleisch optional, vegetarische gefüllte Paprika kann ebenso köstlich. Meat hilft, die Füllung zusammen zu binden, so fügen Sie das gekochte Fleisch zum Gemüse und Getreide. Hinzufügen von geriebenem Käse - Parmesan am besten für italienischen Stil gefüllte Paprika - wird auch dazu beitragen, um die Füllung zu binden
weiterer Bindemittel

Viele gefüllte Paprika Rezepte auch. Liste Eier, wie Eier bringen Füllung Mischungen zusammen. Sobald die Fleisch, Käse, Gemüse und Getreide in einer Schüssel kombiniert, Schneebesen ein oder zwei Eier und fügen Sie sie der Mischung.
Kräuter und Gewürze

Kräuter und Gewürze werden Geschmack Ihrer gefüllte Paprika Rezept hinzufügen. Immer mit Salz und Pfeffer, um die Füllung Mischung. Für einen italienischen Stil Schüssel, fügen Sie Oregano und Basilikum auf die Mischung. Karibik Gewürze können für Caribbean Paprika hinzugefügt werden, und im indischen Stil Curry eine andere Wendung zu der Schale hinzuzufügen, zu. Gewürze sind bis zu den einzelnen Küchenchefs, wie sie das Gericht drastisch ändern.

Wenn Sie Gewürzen in die Füllung gemischt haben, setzen Sie die Paprika aufrecht in einer Auflaufform füllen und jede Pfeffer mit Füllung. Oben die Paprika mit einem anderen Prise Käse und backen in einem 350-Grad-Fahrenheit Ofen für eine Stunde. Wenn zusätzliche Füllung bleibt, backen in einem Schälchen auf der Seite. Er sorgt für eine köstliche Mahlzeit alle auf ihre eigene.