Wie Haferkekse machen: Raw Food Recipe

Sie können diese lecker, roh, Haferkekse schnell mit einer Küchenmaschine und ein Entwässerungsmittel zu machen. Es ist ein leckerer Snack für jeden Feinschmecker mit einem raw Haferflocken Cookie Begierde. Szmtag Was Sie
1 Tasse roh Macadamianüsse
2 Tassen rohe Hafer
1/2 Tasse Honig
1/2 Tasse rohen Weizenbeeren
1/2 Tasse rohen Kakaobohnen
Zazzle.de Anleitung

1. Beginnen Sie durch Einweichen der Weizen Beeren für mindestens 4 Stunden. Abtropfen lassen.
   

2. In einer Küchenmaschine, kombinieren die Hafer, Macadamia-Nüsse und Kakaokerne. Verfahren auf die niedrigste Einstellung für 30 Sekunden bis 1 Minute, sollten die trockenen Zutaten gut verteilt werden.
   

3. Mit der Küchenmaschine auf der niedrigen Einstellung running In den Weizen Beeren und Honig langsam.
   

4. Die Cookie-Teig ist nun abgeschlossen. Wenn Sie raw Cookie-Teig möchten, können Sie prägen in Kugeln essen sie auf diese Weise. Sie sollten im Kühlschrank gelagert werden.
   

5. Um den Teig in Haferflocken Cookies zu entwässern, zu Kugeln formen und drücken Sie dann die Plätzchen flach. Verlegen Sie die Haferflocken Cookies auf eine gesäumt Entwässerungswanne und entwässern knusprig unter 105 Grad.