Wie macht man Gaterade?

Um Gatorade zuzubereiten, benötigen Sie folgende Zutaten:

* 1 Gallone Wasser

* 1 Tasse Zucker

* 1/4 Tasse Zitronensaft

* 1/4 Tasse Limettensaft

* 1/8 Teelöffel Salz

* 1/8 Teelöffel Backpulver

Anweisungen:

1. In einem großen Topf oder Krug Wasser, Zucker, Zitronensaft, Limettensaft, Salz und Backpulver vermischen.

2. Rühren, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

3. Probieren Sie die Gatorade und passen Sie die Süße nach Ihren Wünschen an.

4. Kühlen Sie die Gatorade vor dem Servieren mindestens 1 Stunde lang.

Tipps:

* Für die Zubereitung von Gatorade können Sie jede Art von Zucker verwenden, am häufigsten wird jedoch Weißzucker verwendet.

* Wenn Sie keinen Zitronen- und Limettensaft zur Hand haben, können Sie stattdessen eine halbe Tasse Orangensaft verwenden.

* Sie können Ihrer Gatorade andere Geschmacksrichtungen hinzufügen, z. B. Beeren, Ananas oder Mango.

* Gatorade ist eine großartige Möglichkeit, bei heißem Wetter oder nach dem Training ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.