Wie hoch ist die Menge an Certo-Traubensaft gegen Gelenkschmerzen?

Zutaten:

* 2 Tassen Traubensaft

* 2 Esslöffel Certo-Fruchtpektin

Anleitung:

1. In einem mittelgroßen Topf den Traubensaft und Certo vermischen.

2. Die Mischung bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren zum Kochen bringen.

3. Reduzieren Sie die Hitze auf eine niedrige Stufe und köcheln Sie 1 Minute lang oder bis die Mischung eingedickt ist.

4. Vom Herd nehmen und 5 Minuten abkühlen lassen.

5. Trinken Sie dreimal täglich eine halbe Tasse der Mischung.

Hinweis:

* Sie können in diesem Rezept auch andere Fruchtsäfte wie Apfel- oder Cranberry-Säfte verwenden.

* Wenn Sie Certo nicht finden, können Sie auch Fruchtpektin einer anderen Marke verwenden. Befolgen Sie unbedingt die Anweisungen auf der Verpackung.

* Diese Mischung kann auch als Aufstrich auf Toast oder Crackern verwendet werden.