Was passiert mit Ihren Zellen, wenn Sie Salzwasser trinken?

Das Trinken von Salzwasser führt zu Dehydrierung, da die Salzkonzentration im Wasser höher ist als die in den Zellen. Dadurch wandert Wasser aus den Zellen und versucht, die Konzentrationen auszugleichen. Dehydrierung kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter:

* Durst

* Kopfschmerzen

* Schwindel

* Müdigkeit

* Verstopfung

* Nierensteine

* Erhöhte Herzfrequenz

* Niedriger Blutdruck

* Anfälle

* Koma

* Tod

Auch das Trinken von Salzwasser kann dazu führen, dass sich der Magen schneller entleert, was zu Erbrechen führen kann. Erbrechen kann die Dehydrierung und die anderen oben aufgeführten Symptome weiter verschlimmern.

Zusätzlich zur Dehydrierung kann das Trinken von Salzwasser auch zu Elektrolytstörungen führen. Elektrolyte sind Mineralien wie Natrium, Kalium und Kalzium, die für die ordnungsgemäße Funktion des Körpers unerlässlich sind. Wenn die Elektrolytkonzentration im Körper zu hoch oder zu niedrig ist, kann dies den Flüssigkeitshaushalt stören und eine Reihe von Problemen verursachen, darunter:

* Muskelschwäche

* Taubheitsgefühl und Kribbeln

* Verwirrung

* Arrhythmien

* Herzstillstand

Das Trinken von Salzwasser sollte nach Möglichkeit vermieden werden. Wenn Sie etwas Salzwasser trinken, achten Sie darauf, viel frisches Wasser zu trinken, um Dehydrierung und Elektrolytstörungen vorzubeugen. Wenn bei Ihnen eines der oben aufgeführten Symptome auftritt, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.