Echinacea ist gut für mehr als nur Stärkung Ihres Immunsystems. Es trägt auch entzündungshemmende Eigenschaften und kann als Tee getrunken, um Schwellungen zu reduzieren. Es kann ein wenig von einem milden Cortison Wirkung und kann mit anderen Kräutern und Tees für ein Leckerli gemischt werden. Echinacea ist eine mehrjährige Pflanze, die leicht in Ihrem Garten angebaut werden können. Es produziert lila kegelförmigen Blüten und ist angenehm für die Augen, als auch, einen leckeren Tee.
Licorice

Licorice hat entzündungshemmende Wirkung und können hinzufügen eine nette Kleinigkeit Ihr Getränk. Es ist eine sehr wirksame antiallergisch und kann bei der Verringerung Schwellung sein. Es hat einen einzigartigen Geschmack, dass viele Menschen zu finden sein Aufwärmen und erhebend. Es hilft auch, unterstützt und fördert die Lunge Gesundheit Nebennierenfunktion. Neben der Reduzierung der Schwellung kann Lakritze Tee profitieren auch Halsschmerzen. Licorice kann auf mehrere verschiedene Teesorten, sowie Lebensmittel, die hinzugefügt werden, um dazu beitragen, Schwellungen.
Kurkuma und Calendula

Kurkuma ist für buchstäblich Jahrhunderte wegen der anti verwendet -inflammatory Eigenschaften. Mischen mit ägyptischen Calendula als Tee kann dazu beitragen, Schmerzen und Schwellungen im ganzen Körper. Sowohl Calendula und Kurkuma wurden entzündungshemmende Zwecke im Bürgerkrieg eingesetzt. Calendula gedeiht in ganz Ägypten und in der Regel hat spezielle bestellt zu sein, aber es ist die ägyptische Version der Ringelblume. Kurkuma ist auch ein natürliches Antioxidans. Es kann verwendet werden, um Hauterkrankungen zu behandeln, sowie Schwellung zu reduzieren.
Green Tea

Tees kann lokal an einem Bioladen gekauft werden, oder du kannst trocknen Sie Ihre eigenen Kräuter (je nach Interesse), um etwas Geld zu sparen und einen frischeren Kraut zu bekommen. Grüner Tee ist immer eine gute Wahl für die Verringerung Schwellungen, vor allem, wenn Sie nicht wie der starken Tee trinken. Zusätzlich zu Wassereinlagerungen, hat grüner Tee Gewichtsverlust Vorteile. Es erhöht Ihre metabolische Rate, was wiederum bewirkt, dass Sie Kalorien zu verbrennen.