Ist Limonade schädlicher für die Zähne als Tee?

Sowohl Limonade als auch Tee können negative Auswirkungen auf Ihre Zähne haben. Der hohe Zuckergehalt von Limonade kann Karies verursachen und Karies begünstigen. Andererseits enthält Tee Tannine, die die Zähne verfärben und zu deren Gelbfärbung beitragen können. Auch das Trinken von Tee oder Limonade kann bei manchen Personen zu Überempfindlichkeit führen, insbesondere wenn sie häufig oder im Übermaß davon konsumieren.

Der Säuregehalt von Limonade und Tee kann die Mineralien in Ihren Zähnen auflösen und diese schwächen. Wie stark sie Ihre Zähne beeinträchtigen, hängt jedoch von mehreren Faktoren wie der Häufigkeit des Verzehrs, der Verzehrmenge und Ihren individuellen Zahnhygienegewohnheiten ab.

Um die negativen Auswirkungen dieser und anderer Getränke zu minimieren, sollten Sie erwägen, sie mit einem Strohhalm zu trinken, Ihren Mund anschließend mit Wasser auszuspülen und eine regelmäßige Mundhygiene einzuhalten, einschließlich zweimal täglichem Zähneputzen und regelmäßiger Verwendung von Zahnseide.