Wie man eine Türkei marinieren

Diese feuchten, gegrillte Putenfilets marinieren über Nacht in einem herzhaften teriyaki und Sojasauce Mischung
Was Sie
1/4 Tasse Rapsöl
1/4 Tasse Benötigen reduzierten Natrium Sojasoße
1/4 Tasse reduziert Natrium Teriyaki-Sauce
2 EL. Rotweinessig
1 EL. Limettensaft
1 EL. Dijon-Senf
2 Knoblauchzehen in, Hackfleisch of 2 tsp. grob gemahlenem Pfeffer
1 1/2 TL. getrocknete Petersilie Flocken
1 1/2 tsp. getrocknetes Basilikum
1/2 TL. Zwiebelpulver of 2 lbs. turkey tenderloins
Zazzle.de Anleitung

1. In einem 2-Tassen-Messbecher, verbinden die ersten 11 Zutaten.
   

2. Gießen Sie 2 /3 Becher in einen großen wiederverschließbaren Plastikbeutel; hinzufügen Truthahn. Siegel Tasche und drehen zu beschichten; Kühlschrank für 8 Stunden oder über Nacht. Bedecken Sie und kühlen restliche Marinade.
   

3. Vor dem Start der Grill, mantel Grillrost mit dem beschichteten Kochspray. Ablassen und entsorgen Marinade aus der Türkei. Grill, überdacht, bei mittlerer Hitze 7-9 Minuten; heften mit Marinade. Drehen und Grill 7-9 Minuten länger, oder bis Saft klar.
   

4. Aufschlag mit gegrilltem Spargel und Ofenkartoffel.