Γιατί το μαγειρεμένο σπανάκι έχει περισσότερες θερμίδες από το ωμό σπανάκι;
Αυτό είναι λάθος, το μαγειρεμένο σπανάκι έχει λιγότερες θερμίδες από το ωμό σπανάκι.
100 γραμμάρια ωμού σπανακιού περιέχουν περίπου 23 θερμίδες, ενώ 100 γραμμάρια μαγειρεμένου σπανακιού περιέχουν περίπου 7 θερμίδες.
Συνταγές Σαλάτας
- Πού μπορεί κανείς να βρει μια συλλογή από συνταγές για σαλάτες στο διαδίκτυο;
- Τι μέγεθος έχει μια μίνι σαλατιέρα;
- Ποια είναι η βασική αναλογία ουγγιών φιστικιών προς σταφίδες για ένα μείγμα 24 και 16 ουγγιών σταφίδες;
- Πόσες θερμίδες σε ένα μπολ σαλάτας;
- Ποια είναι τα βασικά διεθνή ντρέσινγκ για σαλάτα;
- Πώς στεγνώνει το μαρούλι ένας κλώστης σαλάτας;
- Γιατί προστίθεται ο χυμός λεμονιού στη φρέσκια φρουτοσαλάτα;
- Πόσες μερίδες υπάρχουν σε ένα γαλόνι μακαρονοσαλάτα;
- Το χώμα κήπου και η πατατοσαλάτα είναι δύο παραδείγματα τι είδους μείγματα;
- Μπορείτε να επιβιώσετε μόνο με σαλάτα;
Συνταγές Σαλάτας
- Ορεκτικά
- Τυριά
- Συνταγές Τσίλι
- Καρυκεύματα
- Ντιπ
- Συνταγές Φοντί
- Συνταγές Σιτηρών και Πατάτας
- Συνταγές Ζελέ
- Συνταγές Σαλάτας
- Συνταγές Σάλσας
- Σάλτσες
- Σνακ
- Συνταγές Σούπας
- Άλειμμα
- Ζωμοί
- Συνταγές Λαχανικών
