Πώς αντικαθιστάτε τον σιναπόσπορο με την αλεσμένη μουστάρδα;

1. Αλείψτε τους σπόρους μουστάρδας σε σκόνη. Μπορείτε να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας ένα μύλο μπαχαρικών, μύλο καφέ ή γουδί και γουδοχέρι.

2. Χρησιμοποιήστε 1/4 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένους σπόρους μουστάρδας για κάθε 1 κουταλάκι του γλυκού αλεσμένη μουστάρδα που απαιτείται στη συνταγή.

3. Προσαρμόστε την ποσότητα των σπόρων μουστάρδας σύμφωνα με το γούστο σας. Μερικοί άνθρωποι προτιμούν μια πιο πικάντικη γεύση μουστάρδας, ενώ άλλοι προτιμούν μια πιο ήπια γεύση.

4. Λάβετε υπόψη ότι οι σπόροι μουστάρδας έχουν έντονη γεύση, επομένως είναι σημαντικό να ξεκινήσετε με μια μικρή ποσότητα και να προσθέσετε περισσότερο στη γεύση.

5. **Οι σπόροι μουστάρδας μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα πιάτα, όπως σαλάτες, σάντουιτς, ντιπ και σάλτσες.

6. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως τρίψιμο κρέατος ή να προστεθούν σε μαρινάδες.

7. Οι σπόροι μουστάρδας έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής, επομένως μπορούν να αποθηκευτούν σε δροσερό, σκοτεινό μέρος για έως και αρκετά χρόνια.