Πόσες θερμίδες είναι σε ένα Martini

;

Κατά την εξέταση διαφορετικών τύπων μαρτίνι, είναι χρήσιμο να μάθετε πόσες θερμίδες είναι σε αυτά τα κοκτέιλ. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να μετρήσετε πόσο αλκοόλ σε μέτριες ποσότητες μπορεί να συντελέσουν σε σχήμα διατροφή σας χωρίς να χαλάσει κάποια σχέδια που μπορεί να έχετε από τη φυσική τους κατάσταση. Ίσως να παρηγοριά να ξέρετε ότι τα περισσότερα κοκτέιλ δεν έχουν περισσότερες θερμίδες από ό, τι ένα μικρό σνακ.
Πώς να Gauge Θερμίδες

  • Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα γλυκά κοκτέιλ γεύσεις, το πιο πιθανότερο είναι να περιέχει μια υψηλότερη ποσότητα θερμίδων. Αυτό οφείλεται συνήθως στο γεγονός ότι αυτά τα κοκτέιλ περιέχουν λικέρ ή /και χυμοί φρούτων, καθένα από τα οποία φέρει μια υψηλή συγκέντρωση ζάχαρης.
    Η
    η Apple μαρτίνι και Cosmos

  • Σύμφωνα με CalorieKing.com, ένα βασικό μαρτίνι μεγέθους γυαλί - απαιτεί 3 εως 4 ουγκιά .-- ενός μαρτίνι μήλο περιέχει 235 θερμίδες. Μια κοσμοπολίτικη είναι 213 θερμίδες.

    Η βότκα και το τζιν Σερβίρεται Straight Up

  • Σύμφωνα με TheDailyPlate.com, ένα μαρτίνι βότκα έχει κατ 'ευθείαν επάνω 200 θερμίδες. Ένα μαρτίνι βότκα με 1 ουγκιά της ελιάς είναι περίπου 250 θερμίδες. Ένα μαρτίνι τζιν έχει 125 θερμίδες? αν προσθέσετε 1 ουγκιά της ελιάς φέρνει το τζιν μαρτίνι με 175 θερμίδες.
    Η
    κινήθηκαν Fare, ας πούμε ένα Mojito;

  • Ένα μοχίτο περιέχει περίπου 150 θερμίδες. Αν ο μπάρμαν κάνει το κοκτέιλ με φράουλες ή βατόμουρα, μπορείτε να περιμένετε να προσθέσετε 30-50 θερμίδες, καθιστώντας το ένα 180- 200 θερμίδες ποτό.

    Η σοκολάτα και τα γαλλικά Κοκτέιλ

  • Ένα μαρτίνι σοκολάτα μπορεί να περιέχει μέχρι και 430 θερμίδες για 3- έως 4-ουγκιά γυαλί. Εάν το ποτό γίνεται χωρίς κρέμα, αυτό θα μειώσει το θερμιδικό περιεχόμενο. Οι γαλλικές μαρτίνι γίνεται με βότκα, Chambord και το χυμό ανανά, και έχουν περίπου 150 θερμίδες.
    Η