Πόσα φλιτζάνια καφέ χρειάζονται για να νιώσετε το νευρικό σας άγχος;

Αυτό εξαρτάται από το άτομο. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι στην καφεΐνη από άλλους, και η ποσότητα του καφέ που χρειάζεται για να δώσει σε κάποιον το νευρικό μπορεί να ποικίλλει. Σε γενικές γραμμές, η κατανάλωση περισσότερων από 4 φλιτζανιών καφέ την ημέρα μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να βιώσετε το τρέμουλο.