Πώς να κάνει το V - 8 χυμός λαχανικών ( 4 βήματα )

Εδώ είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να πάρετε καθημερινά τα λαχανικά σας με ανάμειξη μαζί και κάνοντας τη δική σας ποτήρι κρύο , δροσιστικό χυμό λαχανικών
ό, τι χρειάζεστε .
8 καρότα Κίνα 4 κοτσάνια σέλινο
6 ντομάτες
1 ματσάκι σπανάκι

1 μαϊντανό
1/2 φλιτζάνι λευκό κρεμμύδι
1 τεύτλων
1 σκελίδα σκόρδο φρέσκο ​​

Οδηγίες

1. Ξεκινήστε από όλα τα λαχανικά μπροστά σας και την κοπή τους επάνω σε κομμάτια .
   Η

2. Όπως θα κοπεί , να τους ρίξει σε ένα μπολ και απορρίψτε το υπόλοιπο .
   Η

3. Εκτελέστε όλα τα συστατικά μέσω αποχυμωτή σας έως ότου όλα είναι υγρό .
   Η

4. Ρίχνουμε στο ποτήρι . Μεγάλη επί πάγου , πάρα πολύ !
   Η