Γιατί αισθάνεστε πρησμένοι και πρησμένοι όταν πίνετε μια μικρή ποσότητα red bull;

Υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να αισθάνεστε πρησμένοι και πρησμένοι αφού πιείτε μια μικρή ποσότητα Red Bull.

* Διοξείδιο του άνθρακα: Το Red Bull είναι ανθρακούχο, που σημαίνει ότι περιέχει διαλυμένο αέριο διοξείδιο του άνθρακα. Όταν πίνετε ένα ανθρακούχο ποτό, το αέριο μπορεί να επεκταθεί στο στομάχι σας, προκαλώντας φούσκωμα και διάταση.

* Καφεΐνη: Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό σας ρυθμό και την αρτηριακή σας πίεση. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κατακράτηση υγρών, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει φούσκωμα και πρήξιμο.

* Ζάχαρη: Το Red Bull περιέχει πολλή ζάχαρη, η οποία μπορεί επίσης να συμβάλει στο φούσκωμα και το πρήξιμο. Η ζάχαρη μπορεί να κάνει το σώμα σας να συγκρατεί νερό, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ούρηση και αφυδάτωση.

* Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες: Το Red Bull περιέχει τεχνητά γλυκαντικά, όπως ασπαρτάμη και ακεσουλφάμη κάλιο. Αυτά τα γλυκαντικά μπορούν επίσης να προκαλέσουν φούσκωμα και αέρια σε μερικούς ανθρώπους.

* Ταυρίνη: Η ταυρίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται στο Red Bull. Η ταυρίνη μπορεί να προκαλέσει αυξημένη απορρόφηση νερού στο σώμα, η οποία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε φούσκωμα και πρήξιμο.

Εάν αισθάνεστε φούσκωμα και πρήξιμο μετά την κατανάλωση του Red Bull, μπορεί να θέλετε να προσπαθήσετε να περιορίσετε την πρόσληψη ή να το αποφύγετε εντελώς. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να πίνετε μη ανθρακούχα ποτά, να αποφεύγετε την καφεΐνη και τη ζάχαρη και να μιλήσετε με το γιατρό σας για άλλους τρόπους μείωσης του φουσκώματος και του πρηξίματος.