Είναι Theanine Βρέθηκε στο τσάι χωρίς καφεΐνη

; < p > Οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο απολαμβάνουν το τσάι , το οποίο είναι γνωστό για τις ηρεμιστικές επιδράσεις της . Ειρηνικό Οι αρμοδιότητές της είναι , λόγω των χημικών θεανίνη , η οποία εμφανίζεται φυσικά στα φύλλα του τσαγιού σε μεγάλο βαθμό .
Οφέλη θεανίνης
< li > < p > Theanine παρέχει γεύση , είναι μια μυοχαλαρωτική , και είναι ευεργετική για το ανοσοποιητικό σύστημα . Παράγει μια ηρεμιστική επίδραση στον πότη τσαγιού χωρίς να προκαλεί υπνηλία . Είναι, επίσης, ένα αμινοξύ .
Η
τσάι χωρίς καφεΐνη
< li > < p > Πολλές διεργασίες μπορεί καφεΐνωση τσάι , αλλά κανένα από αυτά δεν επηρεάζουν θεανίνη , η οποία μπορεί να βρεθεί σε τόσο καφεΐνη και ντεκαφεϊνέ τσάι .
Η
Η Theanine Vs. Η καφεΐνη
< li > < p > χαλαρωτικό , καφεΐνη αγωνίζονται ικανότητες Theanine είναι ισχυρότερη από διεγερτικές ιδιότητες της καφεΐνης . Ως εκ τούτου , ακόμη και καφεϊνούχων πότες τσαγιού είναι πιο πιθανό να αισθάνονται ήρεμοι και χωρίς άγχος από ό, τι ευέξαπτοι και εκνευρισμού .
Η