Πώς να κάνετε τσάι βατόμουρο

Πίνοντας τσάι δεν είναι μόνο ένας καλός τρόπος για να κρατήσει τον εαυτό σας ενυδατωμένο, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για την προώθηση της καλής υγείας. Raspberry τσάι συνδυάζει ένα υγιεινό ποτό με ένα νόστιμο φρούτο για να κάνει ένα ποτό που είναι καλό για σας και σχετικά φθηνό και εύκολο να γίνουν. Μπορεί να ψύχεται με πάγο κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού ή να παραμείνει ζεστό κατά τη διάρκεια του χειμώνα για ένα κέρασμα του πλανήτη.
, Τι χρειάζεστε
8 ποτήρια νερό
3/4 έως 1 φλιτζάνι ζάχαρη
5 6 επιμέρους φακελάκια τσαγιού

3-4 φλιτζάνια unsweetened σμέουρα ή 1-2 φλιτζάνια συμπυκνωμένο βατόμουρο
Ice
Η Οδηγίες

1. Βράζουμε 4 φλιτζάνια νερό σε μια μεγάλη κατσαρόλα. Ανακατεύουμε τη ζάχαρη μέχρι να διαλυθεί πλήρως, και αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά.
   Η

2. Τοποθετήστε τα φακελάκια τσαγιού στο νερό, και να τους αφήσουμε να απότομες για 5-8 λεπτά. Η πλέον να αφήσει τα φακελάκια τσαγιού απότομες, τόσο ισχυρότερο το τσάι θα είναι. Πετάξτε τα φακελάκια τσαγιού. Προσθέστε 4 περισσότερα φλιτζάνια νερό στο τσάι.
   Η

3. Αν χρησιμοποιείτε τα φρέσκα σμέουρα, τα βράζουμε και κάποια επιπλέον νερό σε μια ξεχωριστή κατσαρόλα για 3 λεπτά. Στραγγίξτε τα σμέουρα και πετάξτε τον πολτό βατόμουρου. Προσθέστε το χυμό με το τσάι και ανακατεύετε καλά.
   Η

4. Αν χρησιμοποιείτε συμπυκνωμένο χυμό βατόμουρο, προσθέστε το συμπύκνωμα με λίγο νερό και ανακατεύουμε καλά.
   Η

5. Βάλτε το τσάι στο ψυγείο για να χαλαρώσω και να προσθέσετε πάγο, αν θέλετε.
   Η