Δεν υπάρχουν επιστημονικές μελέτες που έχουν διεξαχθεί για να προσδιοριστεί η χρήση της ρίγανης για ειδικούς σκοπούς της υγείας, αν και η FDA έχει ονομάσει το GRAS - γενικά αναγνωρισμένες ως ασφαλείς σύμφωνα με Drugs.com. Σύμφωνα με την οργάνωση για την ειρήνη Υγείας, το βότανο έχει αναφερθεί από την αμερικανική Herbal Products Association και η Γερμανική Επιτροπή Ε για να δημιουργούν κινδύνους για την υγεία.

Η Φυσική θεραπεία

Κατά τη διάρκεια των χρόνια, ρίγανη έχει χρησιμοποιηθεί ως ένα «φυσικό φάρμακο" για παθήσεις όπως πονοκέφαλο, στομαχόπονο, αρθρίτιδα, κράμπες, κολικούς, δυσπεψία, ναυτία και βήχα. Το βότανο είναι μια φυσική πηγή θρεπτικών ουσιών όπως οξέα μαγνήσιο, ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, σίδηρο, φυτικές ίνες, ασβέστιο και βιταμίνες Α, C και Κ Γεμάτη αντιοξειδωτικά, ρίγανη μπορεί να βοηθήσει να κρατήσει το σώμα ισχυρό και υγιές, καθώς και η νόσος του αγώνα.
Η
Εγκυμοσύνη Κίνδυνοι

Επειδή η ρίγανη μπορεί να προκαλέσει την έμμηνο ρύση στις γυναίκες, έγκυες γυναίκες θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν πίνουν τσάι ρίγανη. Σύμφωνα με έρευνα του βοτανολόγος F. Brinker, όπως αναφέρθηκε από MotherNature.com, μια μεγάλη πρόσληψη ρίγανη σε μια έγκυο γυναίκα θα μπορούσε να οδηγήσει σε αποβολή.

Η Αντιμυκητικές

Ρίγανη έχει επίσης αντιμυκητιακές ιδιότητες, και το ποτό ρίγανη τσάι μπορεί να βοηθήσει τα πόδια σαφές αθλητών και άλλα είδη μυκήτων.

Η Χρήση

Ρίγανη τσάι μπορεί να γίνει με την έκχυση ζεστό νερό πάνω από 1 κουτ. της ρίγανη. Αφήστε το τσάι να απότομη για 5-10 λεπτά πριν το πιείτε. Το βότανο έχει μια μάλλον πικρή, πικάντικη γεύση που είναι δημοφιλές στην πίτσα και μακαρόνια. Γλυκαντικό μπορεί να προστεθεί στο τσάι να καταστεί περισσότερο εύγευστο. Πίνοντας τσάι ρίγανη έχει μια κατευναστική επίδραση και μπορεί να είναι χρήσιμη πριν από τον ύπνο ως ενίσχυση ύπνου.
Η