Τι είναι τα καρυκεύματα χωρίς γλουτένη;

Τα κοινά καρυκεύματα που είναι συνήθως χωρίς γλουτένη περιλαμβάνουν:

- Κέτσαπ

- Μουστάρδα

- Μαγιονέζα

- Ντρέσινγκ για σαλάτες (ελέγξτε τις ετικέτες για τυχόν κρυμμένα συστατικά γλουτένης)

- Σάλσα

- Καυτή σάλτσα

- Σάλτσα σόγιας (ελέγξτε τις ετικέτες για τυχόν πρόσθετα συστατικά σιταριού)

- Σάλτσα Worcestershire (ελέγξτε τις ετικέτες για τυχόν πρόσθετα συστατικά σιταριού)

- Αγάπη μου

- Ζελέ

- Φυστικοβούτυρο

- Ελαιόλαδο

- Ξύδι

Θα πρέπει πάντα να ελέγχετε τις ετικέτες τροφίμων των καρυκευμάτων για να βεβαιωθείτε ότι είναι χωρίς γλουτένη, καθώς ορισμένες μάρκες μπορεί να περιέχουν συστατικά που περιέχουν γλουτένη.

Συνταγές Χωρίς Γλουτένη

Συνταγές Χωρίς Γλουτένη