- | Food & Drink >> Τρόφιμα και Ποτά > >> Κύρια Πιάτα >> Συνταγές Ψαριών
Πώς να μαγειρέψετε φιλέτα σολομού;
### Υλικά
* Τέσσερα φιλέτα σολομού 6 ουγκιών, με φλούδα
* 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο
* 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού
* ½ κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
* ½ κουταλάκι του γλυκού νιφάδες κόκκινης πιπεριάς
* Αλάτι και πιπέρι για γεύση
Οδηγίες
1.) Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 400°.
2.) Στρώνουμε ένα ταψί με λαδόκολλα.
3.) Στεγνώστε τα φιλέτα σολομού με χαρτί κουζίνας.
4.) Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε το ελαιόλαδο, το ξύσμα λεμονιού, το χυμό λεμονιού και τις νιφάδες κόκκινης πιπεριάς. Απλώστε το μείγμα πάνω από τα φιλέτα σολομού.
5.) Τοποθετήστε τα φιλέτα σολομού στο έτοιμο ταψί.
6.) Αλατοπιπερώνουμε κατά βούληση.
7.) Ψήνετε στον προθερμασμένο φούρνο για 13 έως 18 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί ο σολομός και να ξεφλουδίσει εύκολα όταν δοκιμάζεται με ένα πιρούνι.
8.) Σερβίρετε αμέσως.
Για πρόσθετες μεθόδους μαγειρέματος για σολομό, ακολουθήστε τις οδηγίες που αναγράφονται στη συσκευασία του ψαριού σας, καθώς αυτό μπορεί να προσφέρει κάποιες παραλλαγές ανάλογα με την εκτροφή/προέλευση ενός συγκεκριμένου σολομού!
Συνταγές Ψαριών
- Σε ποιο είδος ψαριού χρησιμοποιείτε δέλεαρ;
- Σε ποια τροφή αναπτύσσεται η σαλμονέλα;
- Γιατί οι φυσαλίδες αέρα που βγαίνουν από τη δεξαμενή ψαριών φαίνονται ασημί;
- Είναι μια δεξαμενή 5 γαλονιών αρκετά μεγάλη για την αναπαραγωγή ψαριών betta;
- Τα ψάρια κορίτσι betta κάνουν φυσαλίδες για να σου πουν ότι είναι χαρούμενα;
- Πόσο αντέχουν τα φρέσκα φιλέτα ψαριού στο ψυγείο;
- Ποια είδη πίεσης σε ένα ψάρι μπορεί να τα κάνει ευάλωτα σε ασθένειες;
- Τι τρώνε οι καραβίδες στο νερό;
- Είναι ένα ψάρι mahi παμφάγο;
- Γιατί παρέα ψαριών;
Συνταγές Ψαριών
- Συνταγές Σούπας Campbell
- Συνταγές Κοτόπουλου
- Συνταγές Crock Pot
- Συνταγές Πάπιας
- Συνταγές Κύριων Πιάτων
- Συνταγές Ψαριών
- Ψήσιμο
- Συνταγές Βάσει Κρέατος
- Συνταγές Κιμά
- Συνταγές Ζυμαρικών
- Συνταγές Χοιρινής Μπριζόλας
- Συνταγές Πουλερικών
- Συνταγές Κις
- Γρήγορα και Εύκολα Γεύματα
- Συνταγές Θαλασσινών
- Συνταγές Οστρακοειδών
- Συνταγές Αργής Μαγειρικής
- Σούσι
- Συνταγές Γαλοπούλας
- Συνταγές Ελαφιού


