Cómo cocinar con rábanos

Los rábanos son ricos en vitamina C y minerales, casi libre de calorías y servir como un gran antioxidante. La Universidad de Illinois describe rábanos como ideal para cualquier lugar donde haya tierra y el sol fértil, & quot; incluso en el lote más pequeño de la ciudad & quot;.
Instrucciones

1. Tire rábanos cuando están joven y tierno y justo antes de la cosecha planea comerlos. Los rábanos tienen una vida útil bastante larga, pero eliminan las hojas de rábano porque aquellos estropear rápidamente.
   

2. División y añadir los rábanos para una ensalada verde, un plato crudite o sopas, o los utilizan como guarnición. Rábanos añaden color hermoso cuando finamente en rodajas y en capas de tomate, vegetales o sopas de tortilla (deben flotar).
   

3. rábanos Pickle, agregue el rábano picado a caídas, puesto rábanos rallados en el sushi, o comer crudo o frito como moneda de rábano.
   

4. Añadir rábanos a los guisos y sopas, incluyendo sopa de rábano-top, que requiere rábanos en rodajas, las verduras de rábano, la mantequilla, las papas, el caldo de pollo y pesado crema. También puede cortarlas en rodajas, y mezclar con el brócoli, arveja china, zanahorias, champiñones y cebolla verde para un sofrito.