Cómo asar Soy Nuts

nueces de soja tostados hacen un sabroso aperitivo salado o una adición crujiente de diversos platos, especialmente las ensaladas. La soja es rica en proteínas y lleno de hierro, calcio y vitamina C. Debido a que son un alimento vegetal, soja son adecuadas para los vegetarianos y los veganos si se cocinan con ingredientes libres de animales. Asar sus propias nueces de soja es más barato que comprar frutos secos listos asado y le da la oportunidad de hacer las tuercas exactamente cómo te gustan
. Cosas que necesitará
1 a 2 tazas de frijoles de soya secos
Tazón
bandeja de hornear página 2 cdas. aceite vegetal