¿Cuántas calorías tiene el yogur helado?
Yogur helado (1 taza o 200 gramos):
Calorías:200-250
Azúcar:25-35 gramos
Grasa:2-4 gramos
Proteína:10-15 gramos
Sin embargo, el recuento de calorías del yogur helado puede variar ampliamente según la marca, el tamaño de la porción y los aderezos utilizados.
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