¿Cómo se hacen hoces de pop sin azúcar?

Ingredientes:

- 2 tazas de fruta fresca (como fresas, arándanos, frambuesas o melocotones)

- 1/2 taza de agua

- 1/4 taza de miel o jarabe de arce

- 1 cucharada de jugo de limón

- Moldes para paletas

Instrucciones:

Paso 1:Picar la fruta

Picar la fruta fresca en trozos pequeños.

Paso 2:Licuar los ingredientes

En una licuadora, combine la fruta picada, el agua, la miel o el jarabe de arce (opcional ) y jugo de limón. Licue hasta que la mezcla esté suave y toda la fruta esté hecha puré.

Paso 3:congelar

Vierta la mezcla en moldes para paletas y congele durante al menos 6 horas o toda la noche.

Paso 4:Disfruta

Una vez que las paletas estén congeladas, ¡disfruta de tus deliciosas y saludables paletas sin azúcar!

Consejos:

- Para que sean más especiales, puedes agregar un poco de coco rallado, nueces picadas o chispas de chocolate a los moldes de paletas antes de congelarlas.

- También puedes utilizar yogur helado o kéfir en lugar de agua para obtener una textura más cremosa.