¿Qué mancha más los dientes el té o el café?

Tanto el té como el café pueden manchar los dientes, pero el té tiende a manchar más que el café. Esto se debe a que el té contiene una mayor concentración de taninos, que son compuestos que pueden adherirse a los dientes y provocar decoloración. El café también contiene taninos, pero en menor concentración. La cantidad de tinción también variará según el individuo, ya que los dientes de algunas personas son más susceptibles a mancharse que otros. Además, la cantidad y frecuencia de consumo también afectarán el grado de tinción. Para minimizar las manchas, lo mejor es enjuagarse la boca con agua después de beber té o café, y evitar cepillarse los dientes inmediatamente después, ya que esto puede dañarlos.