¿Puede un niño de tres años beber Gatorade?

Por lo general, no se recomienda dar Gatorade o bebidas deportivas similares a niños menores de cuatro años. Esto se debe a que estas bebidas están diseñadas para adultos y contienen altos niveles de azúcar y electrolitos, que pueden ser perjudiciales para los riñones y otros órganos de los niños pequeños.

En cambio, los niños menores de cuatro años deben beber principalmente agua y pueden obtener los electrolitos y minerales necesarios a través de una dieta equilibrada que incluya alimentos como frutas, verduras y productos lácteos. Si un niño está enfermo o ha hecho ejercicio vigoroso, un pediatra puede recomendar una bebida de reemplazo de electrolitos diseñada específicamente para niños.