Cómo hacer té Low Acid

Té, que contiene antioxidantes y agentes antibacterianos y puede mejorar el metabolismo, tiene numerosos efectos beneficiosos sobre el cuerpo humano. Existe una considerable confusión, sin embargo, sobre las supuestas propiedades ácidas de ciertos tés. Algunas personas creen erróneamente que el té contiene ácido tánico, una sustancia dura utilizado en el curtido de cuero, pero el té contiene polifenoles realidad tánicos que no actúan como ácidos
. Cosas que necesitará
fresco, agua limpia
cafeína exento o bajo en cafeína del té
Tetera de cristal
Glass taza de té o una taza
lista impresa de tés (enlace más abajo)
Leche (orgánico opcional)
Cubos del azúcar (orgánica -opcional)
Compra y Brewing Su té

1. Comprar hojas de té o bolsas de té sin cafeína o bajo en cafeína. Comience a preparar una taza de té de baja acidez seleccionando el té correcta en la tienda. Té que contiene una cantidad significativa de cafeína puede causar que el estómago produce ácido clorhídrico. Si bien este tipo de ácido es esencial para la digestión, demasiado de él puede causar molestias. La elección de un té sin cafeína o bajo en cafeína es una buena manera de limitar la producción de ácido.
   

2. Lea la etiqueta cuidadosamente. La etiqueta de cualquier tipo dado de té puede contener información sobre el nivel de cafeína, pero esto no siempre es exacta, sobre todo con las marcas internacionales. También hay una amplia gama de opinión sobre el nivel de cafeína en realidad presente en diversos tipos y marcas de té. El siguiente enlace en Recursos proporciona información precisa sobre los niveles de cafeína en diferentes tés. Evite el té con aditivos de cítricos. Estos pueden causar una reacción ácida comparable a la de la cafeína. Limón y té de naranja son muy populares, pero que contienen estos aditivos. Incluso los tés de cítricos sin cafeína pueden hacer que el ácido se acumula en el estómago.
   

3. Seleccione un recipiente de vidrio para preparar el té. Cristal, en lugar de recipientes de plástico o de metal, permite un té libre de cualquier aditivo de los contenedores.
   

4. Llene el recipiente con la mejor agua disponible. El agua del grifo es muy variable en la pureza y el sabor. Agua purificada por ósmosis inversa es generalmente buena degustación y fresco, y dará la mejor taza de té. El agua de manantial puede tener un fuerte sabor de su propio ser ideal para hacer té.
   

5. preparar el té ya sea utilizando hojas o una bolsita de té. Evitar el exceso de remojo. Elaboración de la cerveza del té durante demasiado tiempo puede hacer que sea no sólo degustación fuerte, pero también amargo y duro en el estómago.
   

6. Agregue una pequeña cantidad de leche y azúcar. Un estudio de 1983 de té realizado por el Instituto All India de Ciencias Médicas encontró que los efectos de estimulación de ácido de té se pueden cortar de manera significativa por la adición de leche y azúcar. La leche debe colorear ligeramente el té. Añade más de un terrón de azúcar.