Cómo hacer un Punto Naranja Fluff para el programa de los vigilantes del peso

Weight Watchers recetas como esta son tan valiosos cuando se trata de mantener el programa. Combinando las naranjas y piñas con crema batida topping, pudín y yogur, este dulce postre es sólo un punto por cada porción de una taza. Esta receta rinde diez porciones, así que si usted desea hacer menos, sólo la mitad de la receta
. Cosas que necesitará
16 onzas de grasa crema batida
16 oz llanura yogur sin grasa
1 naranjas grandes lata de mandarinas
1 lata grande de piña triturada
2 paquetes de grasa instantánea pudín de vainilla libre
Instrucciones

1. Vacíe el jugo tanto de la latas de piña y las naranjas. Reservar el jugo ya que puede necesitar algunos más tarde. Cortar las naranjas en trozos pequeños.
   

2. En un tazón grande, combine la crema batida sin grasa con el yogur sin grasa.
   

3. Añadir las naranjas y las piñas a la mezcla de relleno y yogur batida. Combina bien juntos.
   

4. Añadir las dos cajas de pudín de vainilla instantáneo a la mezcla y revuelva bien. Si la pelusa naranja es demasiado espesa, agregue un poco del jugo de naranja y piña a la mezcla hasta que tenga la consistencia deseada.
   

5. Chill por lo menos una hora o hasta que esté listo para servir.
   

6. Esta receta producirá 10 tazas de pelusa naranja. Cada porción de una taza es sólo un punto en el programa de Weight Watchers Points.
   

7. Servir en copas de postre tus favoritos y disfrutar!