Mitä ruokia teini-ikäiset eivät syö eniten?

Erilaisten teini-ikäisten keskuudessa tehtyjen tutkimusten ja kyselyjen mukaan joitain ruokia, joita he eivät yleensä pidä syömisestä, ovat:

1. Kasvikset :Monet teini-ikäiset pitävät tietyt vihannekset mauttomina niiden maun, koostumuksen tai ulkonäön vuoksi. Joitakin inhotuimpia vihanneksia ovat parsakaali, ruusukaali, pinaatti ja kukkakaali.

2. Hedelmät :Jotkut teini-ikäiset eivät ehkä nauti hedelmien syömisestä happaman maun tai siementen vuoksi. Hedelmät, kuten greippi, kiivit ja tietyt marjat, voivat olla vähemmän suosittuja tämän ikäryhmän keskuudessa.

3. Kala ja äyriäiset :Teini-ikäiset saattavat olla haluttomia syömään kalaa ja äyriäisiä tuntemattomien makujen, rakenteiden tai luiden vuoksi. Rasvaiset kalat, kuten lohi, sardiinit ja makrilli, saattavat olla erityisen vastenmielisiä.

4. Maksa- ja elinlihat :Nämä ruoat voivat olla epäsuosittuja voimakkaan makunsa ja koostumuksensa vuoksi. Maksa, munuaiset ja kieli ovat niitä elinlihaa, joita teini-ikäiset usein välttävät.

5. Tietyt maitotuotteet :Jotkut teini-ikäiset eivät ehkä pidä fermentoiduista maitotuotteista, kuten jogurtista tai raejuustosta, niiden happaman maun tai koostumuksen vuoksi. Toiset voivat välttää maitoa, jos he eivät siedä laktoosia tai haluavat muita juomia.

6. Mausteiset ruoat :Vaikka jotkut teini-ikäiset nauttivat mausteisesta ruoasta, toiset saattavat pitää sen liian intensiivisenä tai ylivoimaisena. Tuliset paprikat, curryt ja chilipaprikat voivat kuulua mausteisten ruokien joukossa, joista ei pidä.

7. Täysjyväviljat ja palkokasvit :Teini-ikäiset eivät välttämättä pidä täysjyväviljojen, kuten ruskean riisin tai kvinoan, mausta, rakenteesta tai ulkonäöstä. Samoin palkokasvit, kuten linssit, pavut ja kikherneet, voivat olla vähemmän houkuttelevia tälle ikäryhmälle.

8. Tietyt kastikkeet ja mausteet :Jotkut teini-ikäiset eivät välttämättä nauti vahvoista mauista tai koostumuksista, jotka liittyvät mausteisiin, kuten ketsuppiin, sinappiin, majoneesiin tai salaattikastikkeisiin.

9. Sienet :Sienten maku ja rakenne voivat tehdä niistä epämiellyttäviä monille teini-ikäisille.

On syytä huomata, että teini-ikäisten ruokamieltymykset voivat vaihdella huomattavasti, ja toinen voi nauttia siitä, mistä yksi henkilö ei pidä. Lisäksi maut voivat kehittyä ajan myötä, ja teini-ikäisten mieltymykset voivat muuttua, kun he ikääntyvät ja kokeilevat erilaisia ​​ruokia.