Kotitekoinen viljahiutaleiden

Laatikot tyyris viljan voi tehdä & quot; breakfast mestareita & quot; tuntuu suuria investointeja. Kotitekoinen vaihtoehtoja hiutale-tyypin viljoja ei monimutkaista tai aikaa vievää luoda, kuitenkin. Pitää vilja mahdollisimman terveellisiä, etsiä koko-jyvä jauhoja muodostavat pääosan resepti. Tehdään oma viljahiutaleiden myös avulla voit hallita määrä makeutusaine käytät sekä poistaa keinotekoisia säilöntäaineita.
Mitä tarvitset
Cooking spray
Cookie arkkia
Jauhot
Water
Valinnainen ainesosat (hienonnettu pähkinöitä, esimerkiksi)
Kuiva ja neste mittaus kupit
Vatkauskulho
hännille
Pienet lastalla
Wire telineet
Ohjeet

1. Kuumenna uuni 350 asteeseen Fahrenheit, ja rasva 1 tai 2 evästeen levyt.
   

2. Mittaa suunnilleen yhtä suureen osaan jauhoja ja vettä. Jauhot voi olla sekoitus jyviä, kuten leseet, maissin ja kauran jauhot, tai kaikki yhdenlaisen.
   

3. Lisää valinnaisia ​​ainekset kulhoon kuiva-aines. Vaihtoehtoja ovat kourallinen maapähkinät. Saatat myös haluta lisätä ripaus suolaa; tai sulostuttaa viljan lisäämällä muutama lusikallinen sokeria, tai tihkusadetta hunajaa tai melassia.
   

4. Kaada vettä kuivaan seokseen pieni määrä kerrallaan. Sekoita ainekset jokaisen lisäyksen jälkeen vettä, kunnes se saavuttaa Tahnamainen johdonmukaisuutta.
   

5. Levitä seos yli 1 tai 2 voideltuun evästeen levyt, riippuen siitä kuinka suuri erä olet päätöksenteossa. Levitä kerros niin ohueksi kuin mahdollista ilman todella repiminen läpi Tahnamainen taikina.
   

6. Aseta evästeen levyt uuniin ja paista viljan seosta kunnes se muuttuu kullanruskeaksi ja rapeaksi - noin 15 minuuttia.
   

7. Poista evästeen levyt muodostavat uunin. Väännä vilja kerrosten levyt ja jäähdyttää niitä lanka telineisiin. Kun he viileä, rikkoa niitä hiutaleita.