Miten paprika on haitallista sinulle?

Paprikaa ei pidetä huonona sinulle. Itse asiassa se on hyvä vitamiinien ja kivennäisaineiden, kuten C-vitamiinin, E-vitamiinin, K-vitamiinin ja kaliumin lähde. Se sisältää myös antioksidantteja, jotka voivat auttaa suojaamaan kehoa vaurioilta. Jotkut ihmiset voivat kuitenkin olla allergisia paprikalle tai heillä voi olla ruoansulatusongelmia, jos he kuluttavat liikaa sitä.