Voiko kahvin ja splendan nauttiminen ennen verikokeita vaikuttaa kolesterolitasoihin?

Kahvin juomisella on todettu olevan sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia kolesterolitasoihin. Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullinen kahvinkulutus (3-5 kuppia päivässä) voi auttaa alentamaan LDL (huono) kolesterolia ja lisäämään HDL (hyvä) kolesterolia. Muut tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että runsas kahvin kulutus (yli 5 kupillista päivässä) voi itse asiassa lisätä LDL-kolesterolitasoja.

Splenda

Splenda on keinotekoinen makeutusaine, joka on valmistettu sukraloosista. Sukraloosin ei ole osoitettu vaikuttavan kolesterolitasoihin.

Yleensä

Nykyisen näytön perusteella on epätodennäköistä, että kohtuullinen kahvin ja Splendan nauttiminen ennen verikokeita vaikuttaisi kolesterolitasoihin. Jos olet kuitenkin huolissasi kahvin tai Splendan mahdollisista vaikutuksista kolesterolitasoihin, keskustele lääkärisi kanssa.